Хочу похудеть Опции

[Agata]

Всем привет! Никак не получается сбросить лишние килограммы. Что можете посоветовать?

[Mila]

Всем привет! Никак не получается сбросить лишние килограммы. Что можете посоветовать?

А что тут советовать... Спорт и правильное питание, причем в комплексе... Только так можно добиться желаемого результата... От себя могу порекомендовать уникальную систему Wispence - https://wispence.com/ru Программа действительно эффективная, включает в себя рекомендации по питанию, эффективные видео-тренировки, доступные в онлайн режиме в любое время, медитацию и аналитику, позволяющую отслеживать свои достижения. Я очень довольна, удобно и результативно.

[Veles]

Могу посоветовать вам обратиться к тренеру, который поможет вам с составлением программы правильного питания, и составит также программу тренировок. Только так и можно похудеть, закалив еще и силу воли)

[Rik]

Мне сказал доктор, что для того, чтобы сбросить лишний вес, нужно наладить обмен веществ и работу кишечника. Желательно ежедневно пить кисломолочные продукты, а я их вообще не люблю. Но что делать, придется пить кефир)

[Olezhyk]

Мне сказал доктор, что для того, чтобы сбросить лишний вес, нужно наладить обмен веществ и работу кишечника. Желательно ежедневно пить кисломолочные продукты, а я их вообще не люблю. Но что делать, придется пить кефир)

Я тоже с детства не люблю молоко и молочные продукты. Чтобы поддерживать здоровую микрофлору, пью пробиотики https://shop.symbiter.ua/ Цена на них небольшая, а польза для организма огромна. Это даже лучше, чем кефир, потому что в современных пробиотиках не 1-2 вида полезных бактерий, тут мультикомпонентный симбиоз. Целебные бактерии защищают от болезнетворных микроорганизмов, укрепляют иммунитет. Пробиотики также помогают нам усваивать полезные вещества, а это нужно для правильной работы всех органов.

[Valeriy12]

Здравствуйте! Если ничего не помогает можно прибегнуть к аппаратной косметологии, это новое направление, эффективность очень высокая, для этого используется вот такой аппарат для кавитации https://kosmetologia.com.ua/kosmetologiches...ya-uz-kavitacii цены там разные есть, перед покупкой можно проконсультироваться со специалистом на сайте

[filania99]

Привет. Как для меня то кето диета - это все. Это не просто еда, а просто изумительное питание, от которого получаешь только плюсы. Но переходяна кето, не следует забывать о кетоацидозе https://cilantro.ru/blog/ketosis/ А во всем остальном - диета просто прелесть.

[bob13]

Пейте чистую воду перед едой.

[GromovS]

Всем привет! Никак не получается сбросить лишние килограммы. Что можете посоветовать?

Бег, правильное питание - все что нужно для похудения.
Возможно не хватает мотивации. Поэтому как правильно некоторые советуют, можно обратиться к тренеру.

[Bevur]

Так а в чем проблема? садитесь на диету, да и все. еще бы в бассейн можно было походить. Я вот так и скинул десять килограмм и сейчас себя очень хорошо чувствую

[kulis]

Всем привет! Никак не получается сбросить лишние килограммы. Что можете посоветовать?

Центр эстетической и антивозрастной медицины https://cpgcenter.com.ua/uslugi/apparatnaya-kosmetologiya . Косметические и лечебные процедуры для лица и тела, которые осуществляются при помощи специальной аппаратуры.

[popko]

Привет! Хорошо помогут жиросжигатели https://powergym.com.ua/category/zhiroszhigateli и правильное питание, а также физические нагрузки. В зал сейчас не пойти, локдаун, но можно дома тренироваться. В социальных сетях много разных каналов есть, где можно подобрать себе тип тренировок и нагрузки.